怎样才能预防各种皮肤病？家人有皮肤病怎么预防感染？
https://cn.chinese-blog.org 点评：怎么预防被传染上各种各样的皮肤病？每天晒一会儿太阳会大大减小你被感染皮肤病的概率
皮肤病医生, 阳光
最近一项研究指出，适当晒晒太阳，将帮助免疫系统防御入侵的病原体。这一研究解释了免疫细胞如何保护皮肤，常年不晒太阳有何弊病
T细胞这种免疫细胞能够对抗传染病，与癌症抗争，但它们需要通风报信的传令兵，通知它们哪里有危险靠近，才能及时到场处理。树突状细胞（dendritic cell）就是传令兵之一，它们啃噬感染受损的细胞，把蛋白质分解成段，呈递在自己的细胞表面。T细胞会审查这些蛋白质片断，一旦认定这些片断来自外来入侵者，或者需要清除，T细胞就会增殖，整顿军队，赶去消灭身体里的受到感染的，或者外来的细胞
对四处流浪的T细胞而言，整个身体就像一个广阔无垠的狩猎场，科学家一直很想知道，它们是如何找到目标的。对内脏器官的研究指出，树突状细胞会释放一种化学素，诱导T细胞制造受体，让受体帮助它们追踪目标。斯坦福大学的免疫学家Eugene Butcher和他的同事们试图了解，在捍卫皮肤健康的方面，T细胞是否经历过类似的过程
但他们的发现让人们大吃一惊。原来树突状细胞竟然能“支使”维生素D3去通知T细胞
皮肤里原来储存着维生素D的前体（相当于制造维D的原料），在阳光中紫外线的照射下，转化为本身不太活泼的维生素D3。以前，生理学家一直认为，只有经过肾脏和肝脏的处理之后，它才能转化为活泼的，更有效用的形式。但Butcher小组发现，树突状细胞也能完成同样的程序。经过它们处理的维D3会靠近T细胞，促使T细胞产生针对皮肤的趋化因子（chemokine）受体（趋化因子能诱使细胞向特定目标作定向运动）。改造后的T细胞对皮肤所受的攻击更加敏感，迅速赶向皮肤表层，破坏受到感染和入侵的细胞。Butcher小组的研究成果刊登在《自然免疫学》杂志上
由于阳光开启了整个过程，所以Butcher说道：“这就告诉我们，晒晒太阳有益健康”，有助于建立皮肤的“防御工事”。不必晒很久，就足以制造出身体所需的维D，不过，不要晒过头了，还是要小心提防皮肤癌
适当晒太阳 预防皮肤病
2007-02-04 环球科学编译 cuix
2009-02-16
海云青飞，生命进化规律破解者
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