怀孕前不能吃什么东西，能吃什么东西
准备怀孕前什么，怎么吃，也是大有讲究的
https://cn.chinese-blog.org 认为，怀孕前的饮食要注意以下几点：
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怀孕前的饮食，以植物性食物为主
人类天生适合以植物性食物为主食，关于这一点，看看人的牙齿就知道了，绝大多数牙齿是是扁平的，不象老虎狮子那样很尖锐而有利于撕咬
相对来说，妈妈植物性食物吃得多一些，后代的心血管功能好一些；妈妈动物性食物吃得多一些，后代的心血管功能差一些
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最好不要吃寒凉食物
吃下去感觉肚子有点凉，你吃的就是寒凉食物
寒凉食物除了可能直接对人体有不好和影响以后，还会加重心脏的负担。人是恒温动物，心脏必须额外工作，把体内降低的温度再升回来
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注意蔬菜中的毒
绝大多数蔬菜都是含有农药的，而且往往是农药超标的，这就是中国特色。能做的就是购买菜单时多长个心眼，尽量买不太需要打农药的蔬菜
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尽量不要吃含有添加剂的食物
任何所谓”无毒无营养“的添加剂其实都是有毒的
2008-11-30
海云青飞，生命进化规律破解者
你有关宇宙奥秘，生命进化，人生成功，感情困惑，心理问题，家庭教育等，都可以得到超越时代的指引