为什么粗粮可以美容，粗粮美容的原理是什么
首先粗粮含有丰富的纤维素，纤维素能够促进肠道的蠕动，加速排便和排毒，毒素清出体内能够让你少长青春痘等皮肤病
粗粮还能够利尿，利尿就能够消肿，让皮肤看起来更细腻
粗粮中还含有丰富的维生素e，维生素e能够抗氧化，清除体内的自由基，延缓皮肤的衰老
2008-11-21
海云青飞，生命进化规律破解者
你有关宇宙奥秘，生命进化，人生成功，感情困惑，心理问题，家庭教育等，都可以得到超越时代的指引
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