心脏病发作时间, 早上醒来时,心脏病最易发作

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经常生气的人,的确容易患心脏病。但生气只是心脏病多种诱因中的一种。生病、天气太热或太冷、空气质量不好、睡眠过少、悲伤、暴饮暴食、突遇自然灾害、甚至是身体锻炼和过性生活都可能导致心脏病发作。

有心脏病的人,在早上醒来之时,要特别小心,因为心脏病、中风这类疾病看似来得突然,实际上,大多数病人的发病时间都集中在早上。

作者 海云青飞:哲学家,生命科学家,传统文化第一人,唯一悟道者 《悟道相对论》《中医有毒吗》《黄帝内经是真的吗》《父母怎么教育孩子》

早上醒来之前,人体会向血液循环释放应急激素,为人体提供起床所需的能量,但是,这也会加重心脏的负担。如果病人血液里的胆固醇含量过高的话,情况就更糟了。

而通过一夜的睡眠,人体常处于缺水状态,血液也会变得粘稠,再加上胆固醇的作用,发病风险就大幅提高。况且,病人在前一天晚上服用的药物的药效也基本上消失了。

研究还发现,病人在生气后的两小时内,心脏病的发病几率是平常的14倍以上!

如果运动量过大,也会导致心脏病发作,比如滑雪、跑步,不过,对于经常锻炼的人,就很少因为锻炼而心脏病发作。因此,专家建议人们要经常适度锻炼。

另外,一些传染性疾病也会诱发心脏病,比如肺炎、流行感冒等。不过,总的来说,因为运动过多、性生活过度,感冒而导致心脏病发作的人并不多,但是,了解哪些因素可能诱发心脏病,有利于人们避免悲剧的发生。

早上醒来时,心脏病最易发作 2007-07-18

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